Mănânci ca să trăiești sau trăiești ca să mănânci?
Tulburările alimentare nu au la bază relația noastră cu mâncarea. Persoanele care suferă de tulburări alimentare au nevoie să simtă ... Citește mai departe
Articole dedicate pentru a te cunoste mai bine si a gasi solutii la unele din provocarile cu care te confrunti.
Capcanele minții – gândurile automate negative
Gândurile noastre creează emoții, iar emoțiile nu pot demonstra că gândurile sunt adevărate. Disconfortul emoțional este un indicator că ne ... Citește mai departe
de(Conectat)
„Oamenii sunt singuri deoarece construiesc ziduri în loc de poduri.” — Isaac Newton Curiozitatea mea profesională m-a făcut să explorez ... Citește mai departe
De ce vrem să placem și de ce nu avem nevoie de asta
Recent am publicat un articol și înainte de a-l publica am ezitat mult. Era un articol în care am investit ... Citește mai departe
Să te simți ofensat de cineva (sau ceva) este o alegere
Sentimentul de a fi ofensat este un semn de alarmă care îți indică unde să cauți în tine aspecte nerezolvate. ... Citește mai departe