Is gratitude helpful?
Sometimes it feels like your brain doesn’t want you to be happy. You may feel guilty or shameful. Why does ... Citește mai departe
Avem nevoie de gânduri pozitive, ca de aer.
Oamenii au tendința să se gândească la lucruri negative mai mult decât la cele pozitive. Acesta este o adaptare ce ... Citește mai departe
Gloriosul „Nu am timp!”
Zile trecute m-am întîlnit cu o cunoscută de a mea și cînd am întrebat-o ce mai face și cum se ... Citește mai departe
Amintiri care dor: Sărbători fără cei dragi alături
Sărbătorile de iarnă se apropie și mulți resimt emoții dureroase ale doliului atunci când se gândesc la persoanele dragi care ... Citește mai departe
Resursele interioare care ne ajută să depăşim perioadele dificile
Metaforele şi poveştele pot fi prezentate ca modalitaţi de a ajuta persoana să dezvolte o mai mare stimă de sine ... Citește mai departe